L’étude posturale cycliste devient désormais un service à part entière au cabinet, avec une approche à la fois clinique, biomécanique et centrée sur tes objectifs de cycliste.
L’étude posturale cycliste(ou bike fitting) consiste à ajuster le vélo au cycliste, et non l’inverse.
L’objectif est de trouver une position qui combine confort, efficacité du pédalage et prévention des blessures, que tu sois cycliste débutant, pratiquant régulier, compétiteur ou triathlète.
Au cabinet, l’étude posturale s’appuie à la fois sur ton ressenti, une analyse précise de ta posture sur le vélo et une compréhension fine de ta biomécanique. Chaque réglage (hauteur et recul de selle, poste de pilotage, cales, etc.) est adapté à ta morphologie, ta souplesse, ton historique de blessures et tes objectifs (loisir, performance, longue distance, retour de blessure…).
Pour proposer ce service dans les meilleures conditions, une formation complète de positionnement cycliste avec Physiovélo a été suivie, référence dans le domaine du bike fitting fondé sur la physiothérapie et les données scientifiques. Cette formation permet d’intégrer une vraie évaluation musculo-squelettique (mobilité, force, contrôle moteur) au cœur de l’étude posturale, afin de relier ta position à vélo à ton corps et à ta manière de bouger.
Cette démarche a été reconnue par Physiovélo avec la certification “Expert”, gage d’un niveau avancé de compétence en positionnement cycliste et d’une pratique structurée autour de protocoles précis. Concrètement, cela signifie que ton étude posturale est réalisée avec une méthodologie rigoureuse, des outils adaptés et un suivi possible dans le temps si ta pratique ou ton corps évoluent.
Une étude posturale au cabinet peut être indiquée si :
Une séance type comprend :
Le but : sortir de la séance avec une position claire, des réglages mesurés, et surtout des sensations améliorées pour que chaque sortie devienne plus agréable et plus efficace.
